タスクマザー

２月は、MT関連のセミナー続きでいろいろなところで講師をさせていただいた。
ふくい産業支援センター嶺南支所のセミナー「ｅビジネス研修･ブログマーケティング入門　～ブログで集客！ブログで販促！～」の会場は、今話題の小浜市（おばま）、アメリカ大統領OBAMAで一躍有名な町。
小浜市のホテル「せくみ屋」さんに一歩入れば、オバマ氏のイラストがいっぱい。

でも、私のお目当ては、ご当地キャラ、さばトラななちゃん！

小浜市のうまい処紹介マップには、さばトラななちゃん起用。
鯖の町とサバトラ模様を掛け合わせてあるところ、なんともにくい。

膝かけ（ブランケット）の上において使用中。膝を暖めることで、身体全体の血行もよくなってくるとか。
ミニサイズなので、膝に乗せていても重くなく、この重さが返って安心感につながって、ぽかぽか温まって幸せな気分。

エアコンなので、どうしても床の方は寒くて頭寒足熱状態とはいかない。
なので、ミニ電気床マットとブランケット、湯タンポでの寒さ対策。
本来は湯たんぽ導入で、ミニ電気床マットはやめようと思っていたのですが、どうも年々冷え性が悪化しているようで、結局手放せない状態。
実は、あんまりエコでないかも(笑)

Webプロフェッショナルのための黄金則 Movable Typeテンプレートタグ虎の巻 Movable Type 4.x対応 (Web Designing BOOKS) エ・ビスコム・テック・ラボ 毎日コミュニケーションズ 2008-03-15 by G-Tools

さて、本題へ。
今年は、去年に較べて購読数はかなり減ったとはいえ、よい本にめぐり合えた。
とはいえ、以下、順位をみてもらえばわかるように、かなりジャンルに偏りが見られる(笑)
前半は、芥川賞や本屋大賞など賞もの、ベストセラーなどを読んだが、あまり感動するものはなく、順位にはほとんどランキングされなかった。
読後感がすっきりする爽快なファンタジーノベルというジャンルのものばかりだった(^^;
ということで、ランキング。

このプレゼントは、抽選にもれた20名の正解者に、「Wチャンス？残念賞？」として、送られてきたもの。
商品の一つ、PSP-3000欲しかったなぁと思いつつも、ちょっとうれしい気分(^^)

「青いカレー」って。
パッケージも青でミステリアスな感じだったが、レトルトパウチを開けてびっくり、ごはんにかけてさらにびっくり！！

週2回の坂道練習。
今年は夜でも暖かな練習日和。
例年なら、寒くて夜間は手袋装備は必須ですが、今年は一度も手袋が必要な日はなく快適、むしろ少し暑いくらいの気温。

レース当日も、昨日から寒くなったといっても風もなく、うす曇り、ランニングには最適な条件でした。

エコバッグは、ブランドメーカーからも多数、発売されていてなかなか手に入らないものもあるとか・・・
写真に小さく丸められている黒猫もエコバック。
当初、さがしていたのは、「Shinzi Katoh」のショッピングバックシリーズのネコが一匹プリントされたもの。
数種類の中でも、この[MON ENFANT]が売り切れになっていて、ネットで探し回っていたところ。

購入したバッグは、お気に入りのネコシリーズ（ノアファミリー）のレジ袋型エコバッグが入荷したということで、急遽購入。

まだまだ暑い9月ですが、夜の坂道練習を開始。
第1回目の練習は、意外にもかろやかに石引の坂を制覇。
しかし、帰りの下菊橋の登りはへとへとに(^^ゞ

年々落ちていく体力とタイムに、このかなざわ市民マラソンはひとつの区切りがかかっている。
打ち切り地点が２カ所あり、この場所に設定してある時間に通過しないと、この地点でレース中止となるのです。
最近は、この最初のA地点（県立美術館あたり）、約４．５ｋｍ地点での３０分、これがかなりやばいレース配分になってきており、ここ数年、年々危うい・・・。
早い人にはこの気持ち、わからないでしょうけど(汗)

なので、いつもこの通過点まで必死に走ること、すなわち、自分の体力の指標にしているので、これがNGになる＝実はとても怖い瞬間なのです。

17インチディスプレイ一つでは、どうも最近ブラウザ切替えをはじめ、他のソフト切替え表示がこの領域では小さすぎるので、今流行のデュアル環境（ディスプレイを２つ並べる）にと考えもいたが、PC環境なども考慮して24型ディスプレイに決定。

横サイズが大きくなって作業効率が格段にアップ。
また、高さも１２００となったので縦スクロールの頻度も少なくなって情報量まで、いっきに増えた感覚にさえなる。
目線にあわせて、椅子の高さを少し高く調整して姿勢がよくなった気もする(笑)

ビジネス書、とくに自己啓発本など全く読まない、興味なしの私が引かれた点は、

１．本を購入することで、Webサイトで診断することができるアクセスIDがついてくるところ。
　・オマケみたいなものではなく、30分ぐらいかけて選択肢に答えていくというしっかりした診断ツール
　・34の強みの中から5つが判定され、さらにそれぞれについて詳しく解説が書かれている

２．自分の強みに重点をおき、欠点や弱点は克服しなくてもよいプラス発想
　・基本的には、歳も重ねているので？自分の強みも弱みも一応把握しているものの、確かに強みを活かしきれないところがあるジレンマにおちいることが多い・・・

本の第3章まで読み、ここでWebサイトにアクセスしてIDキーをいれて診断となる。
この第3章にたどり着くまで、わくわくしながら小走りに読み進んでいく。

これが私の５つの強み。といっても、１つはシークレット状態ですが(笑)
１番強い「強み」がいちばん上にある「慎重さ」。
たぶん、私をよく知る人であれば、なんとなくうなずいてくれるとうれしい？かな。

この会、時間制限がなく、自分の目標に挑戦する会であり、以前はフル、３０ｋｍと挑戦してきたのであるが、今は２０キロが挑戦というより限界なのがいささか悲しい・・・。

まあ、ライフワークのひとつなので、調子のよいときもあれば悪いときもあり、また復活することもあるのであまり焦らず、楽しんで走れればと思う。

さて、この写真。
走ることに集中したので、すっかり会場の写真を撮るのを忘れ、家に帰ってからの撮影(笑)
今年は、参加賞のタオル、スポーツドリンクに加え、おまんじゅうがついてきた。
で、ついでに１０ｋｍ以上走るときの必需品、５本指ソックスの足ものせてみた(^^;