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フリートーク

27
May
2008

購入した本に「自分の強み!」を診断できるWebアクセスIDキーがついてくる

StrengthsFinder01.JPG
「さあ、才能(じぶん)に目覚めよう」 という本が2001年にすでに出版されて時間がたっているが、今また脚光をあびている本らしい。っと日経ビジネスPodcast「編集長のとれたての話」で佐藤編集長がこの本について話していたことがきっかけで即購入。

ビジネス書、とくに自己啓発本など全く読まない、興味なしの私が引かれた点は、

1.本を購入することで、Webサイトで診断することができるアクセスIDがついてくるところ。
 ・オマケみたいなものではなく、30分ぐらいかけて選択肢に答えていくというしっかりした診断ツール
 ・34の強みの中から5つが判定され、さらにそれぞれについて詳しく解説が書かれている

2.自分の強みに重点をおき、欠点や弱点は克服しなくてもよいプラス発想
 ・基本的には、歳も重ねているので?自分の強みも弱みも一応把握しているものの、確かに強みを活かしきれないところがあるジレンマにおちいることが多い・・・

本の第3章まで読み、ここでWebサイトにアクセスしてIDキーをいれて診断となる。
この第3章にたどり着くまで、わくわくしながら小走りに読み進んでいく。

これが私の5つの強み。といっても、1つはシークレット状態ですが(笑)
1番強い「強み」がいちばん上にある「慎重さ」。
たぶん、私をよく知る人であれば、なんとなくうなずいてくれるとうれしい?かな。

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03
May
2008

第27回マラソンに挑戦する会で20kmRUN

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好天の中、犀川河川敷20kmをさわやかに?走ってきた。 毎年、11月の金沢市民マラソンとこの5月3日の大会だけは必ず参加することにしている。

この会、時間制限がなく、自分の目標に挑戦する会であり、以前はフル、30kmと挑戦してきたのであるが、今は20キロが挑戦というより限界なのがいささか悲しい・・・。

まあ、ライフワークのひとつなので、調子のよいときもあれば悪いときもあり、また復活することもあるのであまり焦らず、楽しんで走れればと思う。

さて、この写真。
走ることに集中したので、すっかり会場の写真を撮るのを忘れ、家に帰ってからの撮影(笑)
今年は、参加賞のタオル、スポーツドリンクに加え、おまんじゅうがついてきた。
で、ついでに10km以上走るときの必需品、5本指ソックスの足ものせてみた(^^;

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28
April
2008

中宮温泉「初め湯」まつり、源泉掛け流しで飲める温泉

chugu01.jpg
中宮温泉は11月から4月まで冬季休業、今年の営業が4月25日から始まった。 白山スーパー林道の入り口、中宮温泉は湯治場、秘湯として温泉ファンに人気の温泉。

4月26日(土)「初め湯」まつりが行われ、良いお天気の中、マイナスイオンをたくさん吸ってリフレッシュしてきた。
中宮温泉の入り口、特設会場では地物の山の幸がたくさん販売されて、多くの人で賑わっていた。

早速、山菜のてんぷら、温泉釜揚げうどんを頂く。
どちらも今が旬の新鮮な山菜が美味しい。
うどんは「飲める温泉」としても有名な源泉掛け流しの温泉水の釜揚げうどん。
森林浴と川の水辺で食べるとまた格別。
ただ、My箸を忘れたのは不覚でした(^^;

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26
March
2008

シックスアパートのネックストラップとシールが届く(^^)

sixapart特製ステッカーとネックストラップ
先日、アンケートに回答したお礼の品が送られてきた。

シックス・アパート特製ステッカーとオリジナル・ネックストラップ
あらためて、メールで届いたアンケート協力依頼の内容を振り返ってみてみると

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■携帯ネックストラップをプレゼント■
ご回答頂いたお客様の中から、抽選で200名さまに「オリジナル携帯ネックストラップ」を差し上げます。(抽選結果は、プレゼントの発送をもってかえさせていただきます)
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200名抽選に当選したようで、なんだかうれしい(笑)
オフィスの入退室がカードなので、私にとってネックストラップは必需品。


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10
March
2008

DIMEの付録~iPodにDIMEオリジナルモバイルスピーカー

DIMESpeaker01.jpg
DIME 06号の特別付録、DIME Original Mobile Speakerが欲しくて買いました(^^) iPodなどのデジタルミュージックプレーヤーに対応するとのこと。

DIME通常価格330円のところ、特別価格500円。
はずれでも、170円なら文句なし!

週末にAmazonで購入しようとアクセスしたら、在庫なし。楽天ブックスも売り切れ。
慌てて書店に行ったら、まだ山済みされてました。

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29
February
2008

「カプシエイト ナチュラ」のモニターに当選、燃焼力をアップさせるぞ!

kapusieito.jpg
味の素kk基礎健康基礎商品から、最近発売された「カプシエイトナチュラ」3ヶ月モニター応募にあたり、写真のように3か月分3本のカプシエイトナチュラが送られてきました(^^)

燃焼力アップで健康維持~年齢とともに「燃焼力」はどんどん低下していきます←この文章!
この言葉、全く同感、発売当初から気になっていた商品。

ライフワークである週2回のランニングを続けていても、どんどんお肉がついてくる。
体重は変わらないのに・・・
ここ1年、走った翌日は疲労感が強いし・・・年齢を感じる今日この頃。

さて気を取り直して、
もう一つ、気に入っている理由は、辛いもの大好きな私にうれしいトウガラシ成分だということ。
辛さのもと、カプサイシンと同等、それを超える?成分をもった辛くないとうがらし「カプシエイト」という成分からできている。

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26
January
2008

オフィスの乾燥対策は地球にやさしいエコ加湿器ミスティガーデン

mistygargen01.jpg
写真の植物・・・ではなく「エコロジー加湿器・ミスティガーデン」を購入。

このところオフィスがやたらと寒い。
エアコンの温度を上げても乾燥するばかりで、夕方には目や唇がからから状態。
もちろん、目薬、リップなどを多用しているにも関わらずだ。このままでは干からびてしまうということで加湿器を購入することに。
部屋が狭いので、小型で低価格のものがたくさん出回っているがなかなか決まらず、商品レビューを渡り歩く。
不満の感想が多いのが、加湿しすぎて結露したり家具がべたべたになるといったものや、音がうるさいという問題が意外に多い。

それで辿りついたのが、この加湿器。
日経新聞の土曜日版「NIKKEIプラス1」で紹介されていて気になっていたものだ。
届いたエコ加湿は、思っていたよりコンパクトでかわいい。

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08
January
2008

2008年走り初め~初詣ランニング

marasonumenohashi2008.jpg
金沢中央走ろう会主催、「市内社寺巡り初詣ランニング」に去年に続き参加。 会員の親睦を兼ねて1977年から始まったランニングだそうですが、会員以外の同好の市民ランナーも無料で参加できる有難いイベントです。 ゴール完走後には、兼六園下の「曲水苑」でぜんざいが振舞われます(^^)

さて、今年は年末から雪ということで、お天気が心配されましたが、路面はシャーベット上になっているものの雨や雪も降らず、まずまずのコンディションでした。
石川県体育館前を出発し、尾山神社から10社寺をめぐりながら、金沢の町を約8kmを走ります。
尾山神社でまずは集合写真。金沢中央走ろう会のHPに写真が載っています(わかるでしょーか^^;)

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31
December
2007

2007年勝手にブックランキング・ベスト10

bookiori.jpg
2007年は、意識的に仕事関係の本から離れ、仕事と関係ない本を読みふけった。

その中でも、今年読んで良かった10作品を私なりのランキングで紹介。

ランキング方法は、いつもRSSで購読しているFPNの「2007年に読んだ本ベスト10」のランキング方法がとても新鮮だったので、同じ形式で紹介させてもらう。

と、いろいろな分野での本の出会いが多い年であったが、いちばんのうれしい発見は、この写真の猫のしおり。
本の大きさに合わせて、糸巻きで調整できるチェコ製のしおり。
これもRSSで購読中のPingMag - 東京発 「デザイン&ものづくり」 マガジンの「秋の夜長を楽しくする、しおりのデザイン」経由でみつけたもの。
ここで紹介されたお店が金沢市の小立野にある「リュケリ」のネコと糸巻き
Web注文ではなく、即、お店に直行したというわけ。

さて、本題へ。
第10位は、

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09
December
2007

この冬はWii Fitで毎日トレーニング、体重、BMIも測定できて健康管理

wiifit.jpg
とうとう、走れない季節がやってきて体が重くなってきた。 ということでWiiフィット(Wii Fit)を購入?

写真にあるような「バランスWiiボード」がついてくるので、ソフト価格8,000円強で少しお高いが、
この先このボートを使うソフトも発売されるであろうと思うので、まあ今後に期待(って、息子が購入者^^;)。

このボート、2kg強の重さでかなりしっかりしている。
コードレスで背面にスイッチがついており体重計を少し幅広にした感じ。

このボートの上に乗り、年齢、身長を登録すると、BMI、体重、重心のバランスが測定され保存される。
バランス年齢が判定される。
8人までのデータが登録されグラフ化される。

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